100 vecí, ktoré mi robili radosť v roku 2024

radosť

Dal som si načas tento rok… Lenže len za posledný kvartál sa stalo vecí, ako za celý rok a stále som to nespracoval poriadne. Následne sa v 2025 už sa stalo toľko vecí.. nie je čas to zdržovať teda, summary a move on😎

Sto vecí nie je málo, ale je to skvelé cvičenie, ako si zbilancovať rok a zamyslieť sa aj nad tiny little moments, o ktorých je život. Ide o náhodné poradie. 🙂 A na konci aj slovo, ktoré definovalo môj rok 2024.


  1. ticho
  2. malé každodenné radosti, vstať na východ slnka, utekať na západ, odfotiť ho, prečo nie, filtrovaná káva, domáca ovesná kaša, cestoviny s burned rajčinami na balkóne, horúci vývar, kdekoľvek
  3. SoHo sauny v Žiline
  4. family sessions v Rajeckých
  5. stravík (strategický víkend) s Martinusom na konci sveta na Myjave
  6. Ještěd 24hodinovka a mojich 9 kolečiek (…najviac v živote záleží na tom, ….)
  7. a vôbec, (opäť) každý výbeh na Ještěd, ktorých bolo tak 52 vlani?
  8. Nordbeans v Galerii Liberec, Longstory short v Olomouci, Gram v Prahe, Manya v Brne, Oli’s v Bratislave
  9. ľudia a jedlá v Bju a náhodný obed s M
  10. 157 jázd na Rekole, primárne v Prahe. Veľmi fandím tejto doprave
  11. Halíkova omša u Salvatora
  12. rodičia v Prahe, niekoľkokrát
  13. Kino Svetozor a asi všetko tam, ale hlavne Skylight, Minulé životy a samozrejme, Vlny
  14. Dyson (nie fén, ani vysávač)
  15. ocenenie VISA Czech Top Shop pre Martinus v Brne
  16. všetky návštevy u nás v Martinuse v Brne. dobré miesto, dobrá káva, dobrí ľudia, dobrý vajb a veľmi som rád, ako sa tam ľudia posúvajú🙌
  17. môj Resilience Running Club newsletter.. aj keď, potrebuje refresh!
  18. gentlemen quarterly catchup a díky Jurovi za drzanie tejto tradicie
  19. nočný výšľap s čelovkou na skialpoch, sám na Labskú v Krko a ráno magický východ slnka
  20. návšteva kamošov v Zurichu, díky E&K
  21. snowboarding v Livigno. Pánečku, toto je vždy taký balzam na dušu tento snowboarding a vždy si vravím, že to musím robiť častejšie…
  22. nekonečné kolečká na Letnej
  23. kaiserschmarrn v Soldene (najlepší ever? A že som ich už pojedol!)
  24. plavík s Martinusom v Demanovskej, v zime aj na jeseň
  25. saunovanie celkovo, aj tam, otužovanie, aj v potoku tam
  26. fresh track s pánmi od 7:00 a snowboarding (!) v inverzii
  27. ľudia na Marketing festivale v Brne
  28. spontánna letenka do Paríža kúpená v piatok o 16:50, potom hodinový bežecký tréning a stihnutý let 19:45
  29. spontánne kúpený polmaratón v Paríži a môj osobák, v tréningovom duchu
  30. atmoška v hoteloch 25hours
  31. Paríž celkovo, díky K
  32. predávanie oblečenia, ktoré absolutne nepotrebujem na Vinted.. a že ich zmizlo! a teda, (skoro) minimalizmus v oblečení
  33. záťažové testy VO2 max & rehab po zranení & fyzio starostlivosť celoročne v BodySolutionClinic
  34. prvýkrát práca s bežeckým trénerom 
  35. Milanova 40ka v Bratislave a COTY partia po dlhej dobe
  36. Varšava a Wroclaw so Šmajdom, hoci som to skoro celé preležal chorý v posteli
  37. cacio e pepe v Cacio & Pepe v Miláne
  38. Miláno, maratón, štart pred Duomom a všetko super, až kým som sa nezranil na 27.km
  39. trpezlivosť bez behania
  40. kniha Klub nenapravitelných optimistov. Počúval som väčšinu v audio, odporúčam, strašne príjemné, hocikedy si pustím akúkoľvek kapitolu znovu
  41. Prague Marathon, reunion s P a moje pokusné fotky z maratónu
  42. celý Vltava Run, náš MRCINA team a špeciálne naše auto. comedy!
  43. kniha Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře
  44. custom stickers v iPhone
  45. Lana del Rey
  46. polmaratón vo Varoch. ak máte ísť na jeden polmaratón za rok, choďte sem. Štart je večer a total vajb toto mesto
  47. mladý SK hiphop, Gleb a Ferrari song, Dalyb, WEN, Gerard, Ex-clusiv
  48. smiech
  49. točenie narodeninových videí
  50. pravidelné športové masáže, vlastne keby mi neprdlo chodidlo, tak sa k tomu asi ani nedostanem? jedna z top vecí celého roka, masér Vojta Kvíz, 5 hviezdičiek fakt
  51. šťvrťfinále Slovensko Kanada s ocom v O2 aréne
  52. dad-son trip s ocom na EURO do Frankfurtu, naša výhra a jazda so Slovákmi v električke
  53. celé Lavaredo
  54. vyprevádzanie segry v Prahe, niekoľkokrát!
  55. sebadôvera
  56. Somebody That I Used To Know dance music video
  57. Savoy
  58. summer escape do Sirola v talianskom Marche, prvýkrát tento región, odporúčam
  59. Marco Polo support na B7
  60. veľmi milí doktori na chirurgii na Karláku, zakaždým 
  61. výsledky z CT
  62. štafeta na BigBearUltra! díky Kubo a chalani
  63. podcast Tomáš Čupr u Vojty Žižky a tiež TČ u Miši v Cinkátku (veľmi ľudské)
  64. Rich Roll podcasty, konkrétne: Never play it safe, David Roche, Slow productivity
  65. s Václavom Novákom som absolvoval workshop na jednej leadership konfere v Brne, už vtedy ma nadchol jeho prístup “na kafe, na koláček a na placatý auto”, a hoci nie všetko so mnou rezonuje, veľmi fajn podcast zase u Žižky
  66. závod Mayrhofen Ultraks, utrpenie v teple, ale nádherný región na behanie a spanie v stane na aute
  67. Berlin trip počas maratónu, nebehanie, ale atmosféra a komunity tam
  68. narodeninový run na východ slnka na Chopok, nikde, nikto, zoči voči s jeleňom a štrudla na Kamienke
  69. Mišova 40ka, COTY scénka a živý páv ako darček
  70. B&O a pano v aute
  71. celý Q4. it was like a whole damn year!
  72. Liga majstrov s ocom na Slovane (díky M!)
  73. Neapol pizza, 4 stoly, kúsok z D1, toto je must zastávka. Ale pozor na otváracie hodiny
  74. učenie v Martinuse cez Harvard Business School case studies
  75. Psotkov memoriál v Tatrách, celá trasa, atmosféra, počasie, komunita, super support a návšteva galérie v Lomnici s maminou a ocinom
  76. behať v kraťasoch v novembri v Lisabone
  77. moja energia a pozitivizmus, skoro každé ráno (aj keď to dosť veľa ľudom lezie na nervy :D)
  78. láska, smiech, slzy
  79. večera s K & friends v sardínskej botege
  80. premiéra dokumentu Making a marketer 2. To je top, marketéri, pozrite si to. Náš najväčší bloker je vzdelávanie samých seba
  81. jeseň v Bad Gastein, top hotel, behy, wellness, top toto mestečko. Plus pizza a hudba v podniku Good Gastein!
  82. a konkrétne beh po tme zo SportGastein do BadGastein, 23km, úplne sám, s čelovkou, cez dvetisícovky… robte veci, ktorých sa bojíte😁
  83. slávnostná premiéra dokumentu Prezidentka na fesťáku dokumentov v Jihlave, treba vidieť. Rovnako kniha rozhovorov od Erika Tabéryho so Zuzanou Čaputovou
  84. letter & layers
  85. Zuzkina svadba a zábava so Šmajdom
  86. Londýn! na pár dní, po veľmi dlhej dobe, veľmi mi sadol, všetko tam
  87. Billie Eilish No Time To Die on repeat v ušiach (tiež máte songy, ktoré dokážete počúvať na repeat?) a 27km v HydeParku v polo daždi s ostatnými. Jak sa mi nechcelo!
  88. Knihy roku pre český Martinus, prvý krát, kudos všetkým, ktorí to pripravili!
  89. nový Kendrickov album
  90. Pharrell na WebSummite a vôbec celý WS v Lisabone
  91. booknuť si miesto v lietadle tak, aby som mal výhľad na Alpy na správnej strane
  92. koučing od Pavlíny Schmidt. Zase po čase ideme pravidelne, dospelosť a kto sú kamaráti nad 1000 metrov nad morom?
  93. 1. narodeniny a párty po zatváračke v Brne
  94. biz talks s Pavlínou
  95. kniha Never play it safe (citát: “Safety is an illusion. It doesn’t exist in nature, so why then do we seek it? Why do we believe it is essential for a good life when in reality the pursuit of safety is what keeps us from feeling the most alive?”) a zvyšok môjho knižného výberu
  96. fitko s trénerom @milan_koach a zameranie sa na konkrétne veci, ktoré potrebujem. Fitko ma nikdy nebavilo, teraz áno, jedna z top vecí celého roka
  97. narodeninový výjazd na Prezidentskú chatu
  98. songy Field trip, reincarnated, Ex-clusiv, These are just places to me now, West Coast, Timeless (aj guitar TikTok version!), Like a prayer TikTok version (instantný kickoff), Jeden kabát, jedna koža, jedna tvár (retro toto úplne, ale to je tak skvelý text)
  99. obed s Peťkom v The eatery, long time no see
  100. nechodenie na LinkedIn (na FB nechodím už nejaký piatok, vždy si otravne musím stiahnúť appku, keď idem na poslednú chvíľu kupovať niekam štartovné :D)
  101. beseda Zuzany Čaputovej s Tabérym vo vypredanej Lucerne. Aj o backslide democracy, pocite bezvýznamnosti naprieč populáciou a raste populizmu celkovo vo svete (nie sme tak výnimoční). Sa ešte dosmejeme.
  102. Martinské hole a Chata Javorina, výbeh s rajeckými mladými puškami v prvom snehu
  103. posledný predvianočný deň v Martinuse v Brne, vlastne celé výsledky MCZ za Q4, full speed!
  104. rodinné stretka na Kysuciach
  105. nový Vilgain obchod na Národke. A ich Curcumin, ktorý beriem od začiatku novembra a žiadne choroby, hoci náznaky tam teda boli..klop klop!
  106. nový Martinus v Žiline, krása
  107. makové opekance, celé Vianoce a atmosféra, návštevy v podkroví
  108. Gvarza Štefánsky meetup, po pár rokoch, má nejaká iná stredná také allumni? 500+ ľudí každé Vianoce, ročníky od posledných maturantov až po 40ročných, až po učiteľov.. z tejto školy mám stále veľkú radosť, Gymnázium Varšavská Žilina, budúci rok oslavuje 30 rokov 
  109. celé Malá Fatra behanie a môj vianočné behacie sústredenie
  110. východ a západ slnka v posledný deň 2024, každý na inom kopci

110! Prečo? Lebo.

Slovo roku? Nádych. Stalo sa veľa fajn vecí, mám pocit, že veľa základov postavených, hlavne v Q4, mega sa teším na ďalší rok. Ak sa tešíte tiež, chráňte si to a nedajte si to zobrať (!), ak sa netešíte, škoda, ale je mi to úplne jedno😎

Bolo to zeditované, viackrát. Doplňujem veci, ktoré mi prídu na um ešte, ale nemením celkový počet.

Vlani som spísal toto.

Inšpiroval som sa Michelle.

Tento zoznam je primárne pre mňa (a ak si to napíšete sami, je to primárne pre vás). Ak to ale inšpiruje niekoho iného, bude to jedna z vecí, ktorá mi v 2025 urobí radosť.

Majte sa famózne.

Zanechať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *